ここでは、デイヴィッド・ブルックス著『あなたの人生の科学』を紹介します。 あなたの人生の科学(上)誕生・成長・出会い (ハヤカワ文庫NF) 作者:デイヴィッド・ブルックス 発売日: 2015/11/05 メディア: 文庫 あなたの人生の科学(下)結婚・仕事・旅立ち (ハ…

今回紹介するのは、『キラーストレス 心と体をどう守るか』です。 キラーストレス 心と体をどう守るか (ＮＨＫ出版新書) 作者:ＮＨＫスペシャル取材班 発売日: 2016/11/10 メディア: Kindle版 ストレスはある条件が重なると、命を奪う病の原因へと形を変えま…

カール・ユングとジークムント・フロイトとアルフレッド・アドラー、 三名とも著名ですが、彼らはともに精神について分析していました。 ユングはフロイト、アドラーと共に働いていました。 ある患者の病歴について議論しているとき、 ユングはフロイトとア…

今回は『内向型を強みにする』という本を紹介します。 内向型を強みにする 発売日: 2013/06/16 メディア: Kindle版 突然ですが、私は大人数の飲み会は大の苦手ですし、休日は1人でいることが多いです。それを自分の欠点だと思い込み、何とか治そうとしてきま…